تتضمن

مواضيع

هذه المجلة مجموعة رائعة من النصوص التي تنظر إلى جوانب الجمال الأنثوية بطريقة عصرية. ستساعدك رحلتك في مجلة كوني أنثى على التعرّف بـجمالك الداخلية، وتعيش رحلة أشد سعادة.

يُمكن أن

تنال

على هذه المجلة من خلال الصيدليات.

أدوات الجمال والعناية : إطلالة ساحرة من الداخل والخارج

تُعدّ المرأة واثقة من أنسجه عندما يحرص في رعاية بنفسه. وتساعد أدوات التجميل على التعبير عن الصفات بطريقة رائعة. {من{ العطور إلى شامبو الشعر, هناك اختيار لا نهائية لإنشاء إطلالة ساحرة.

تتضمن العناية بالبشرة الأساسيات المهمة مثل تجفيفها, مُلمسها و تحفيز الضوء.

• أدوات التجميل التي نختارها ل‍ِـبشرة الخاصة بكم، تشكل أساس جمالية جذابة.
• استخدام المستحضرات بصورة صحيحة لتحقيق رائعة.

أدوات طبيعية من أجل جمال طبيعي

إنّ جمال المناطق يتمثل على الفن {الطبيعية.{ يحقق دمج طرق مبتكرة من المنتجات {الطبيعية {لتحقيق شباب طبيعي.

• واحد| وصفة للم جلد مشرقة: مزيج اللبن مع عسل.
• طريقة للم شعر: جمع زيت الكزبرة مع زيت.

النصائح الغذائية المثلى

يهدف الكثير لل الوصول إلى {الصحة. والأمر ليس بالأمر العسير، بل يمكنك تحقيق هذه عن طريق التحلي {النصائح الغذائية المثلى. تشمل هذه النصائح طرق لتحسين الصحة و تقليل من الأمراض.

يهتم ب نظام النحافة على أكل الغذاءالخيارات الصحية.

* حد من المواد السريعة.

* اختر الفواكه.

* اخلط الخضروات في الطعام.

* أضف الكثير من الماء.

ألعاب منزلية فعالة : لرشاقة مثالية وحيوية

يمكنك تحقيق رشاقة مثالية من خلال ألعاب ممتعة بسيطة website لكنها فعالة. لا يحتاج إلى فرصة خاصة أو أدوات معقدة. يمكنك ممارسة مجموعة متنوعة من الممارسات في راحة بيتك. أولوي على الشكل الخاص بك لـأداء رائع.

• اليوغا
• تمارين القلب
• تمارين القوة

شارك بـ الممارسات و-تحقق| على جسم رشيق في comfort من منزلك.

اطلبي مجلة كوني أنثى: تعرف على أفضل الطرق لتحصلي على حياة سليمة

هل تبحثين عن أسلوب جديد لكي تعيشي حياة مزدهرة? مجلة كوني أنثى هي المنطلق العزيز لجميع الأمهات، لتساعدك على التحكم بحياتك أسلوب. في هذه المجلة|هذه المجلة|اذاً ستجدين نصائح ممتازة حول من خلال تحصلي على حياة مميزة.

• قد تجدين المعلومات التي تحتاجينها| بحاجة إليها| لإنشاء مستوى أفضل
• تعرفي على مجتمع الأشخاص
• عِدّي| مع وجود مُثلى